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白木鍼灸院
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五十肩について

 
五十肩とは
 
 五十肩は一つの病態を指すが病名ではないです。40〜60歳代の方に起こりやすい肩関節の病気で、五十肩と言う名前を付けられました。五十肩になると高いところに手をあげると痛む、腕を後ろに回すことができない、肩を下にして横向きで寝れないなどの症状を訴えます。五十肩は特に冬から春にかけて、寒冷が誘因になったり、厚着によって肩関節の運動が十分にできず、肩関節の組織液や血液の循環が悪くなるので起こりやすいといわれています。五十肩の発症に、男女差はありません。利き腕にも関係なく、左右どちらの肩にも起こります。五十肩は片方が治った後に、もう片方が痛くなることもありますが、両方の五十肩が同時に痛くなることはあまりないようです。
 
 
五十肩の原因
 
 五十肩の原因ははっきりしないことが多いのですが、肩関節を構成している筋肉、腱、靭帯、滑液包が老化によって弾力性を失い、動きが悪くなることが原因と言われています。五十肩は年齢と共に、肩関節の周囲の組織も老化します。このため、本来滑らかに動くはずの部分に摩擦が生じて、炎症を起こし、五十肩になります。最も炎症を起こしやすい部分が、肩の関節を取り巻いている回旋腱板です。これは、回旋筋群と呼ばれる四つの小さな筋の束が集まって丈夫な腱の集合体になったものです。回旋腱板に老化(退行変性)が生じると、隣接する滑液包や関節包にも負担がかかり、炎症が起きやすくなります。そして、五十肩はいったん炎症が出ると、肩を動かすたびに痛みが生じるため、肩をあまり動かさなくなってしまいます。ところが、五十肩で長い間、肩を使わずにいると、肩関節の周囲の組織が癒着してしまい、今度は動かそうとしても、動かせなくなってしまいます。
 
 
五十肩の症状
 
 五十肩は初期の症状は軽い外傷がきっかけの場合もありますが、突然、激しい痛みにおそわれるケースもあります。だんだん痛みがひどくなるのが一般的です。五十肩は始めは、腕を動かした時に肩やその周囲に軽い痛みや不快感を感じます。痛みは、夜から朝方にかけて起こることが多く、だんだん強くなっていきます。五十肩は人によっては、痛みが首や腕まで広がることもあります。このような急性期を過ぎて慢性期に入ると痛みは軽くなりますが、今度は腕をスムーズに動かせないなど運動障害がみられる様になります。ひどい五十肩は髪の毛をとく、服の着替えをするなどの日常生活の中の動作に支障をきたします。
  • 急性期五十肩
      急性期五十肩の場合は障害組織の消炎、鎮痛が主眼となっています。運動療法は避けた方が良いです。
  • 慢性期五十肩
      慢性期五十肩の場合は拘縮の進行を防ぐために循環改善を図ります。この期には積極的に五十肩体操など運動療法を取り入れることがポイントです。
 
 
五十肩の鍼灸治療
 
 これまで五十肩に対しての鍼灸治療の有効率は高く、他の運動系疾患より良い成果をあげています。短期間の鍼灸治療五十肩の痛みが和らいだり完治したりすることも多いです。関節の拘縮と筋肉の委縮をを防ぐために早めに治療を始めれば効果がでやすいです。つらい症状も早くおさまります。西洋医学では痛み止めと湿布以外にこれといった有効な方法がありませんが、鍼灸は炎症を鎮め、血流を良くする効果があります。病院で五十肩の症状がなかなか変わらない方や五十肩でお悩みの方は当院にぜひご相談下さい。
 
 
五十肩の治療法と効果
 
 肩関節の痛みがある部位のツボや反応点、痛みと関連するツボを中心に治療が行われます。慢性五十肩の場合は鍼灸治療と低周波療法を同時を行うこともあります。五十肩の痛みと可動域の制限を改善する治療を行う以外に、肩関節の周囲の血流循環をよくする治療と、痛みによるストレス睡眠不足の解消などの治療も一つの大きな目的です。五十肩鍼灸治療の効果は、発症した時期と症状及び個人差によりますが、鍼灸治療の有効率は極めて高いですので、病院で改善されない方々はぜひお早めに鍼灸治療を行うことをお勧めいたします。また西洋医学との組み合わせにより相乗効果が認められます。
 

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